Votre corps vous dit tout, apprenez à l'écouter pour maîtriser votre santé

Maude Perrin - facilitatrice de changement pour une santé optimale

Mes services

La thérapie corporelle

Vous souhaitez reprendre le contrôle sur vos soucis de santé ? Ensemble, nous écouterons attentivement votre corps, dans votre réalité et vos habitudes de vie. Ensuite, nous identifierons des outils personnalisés pour vous aider à soulager vos maux du quotidien.

L’eutonie

Les séances d’eutonie vous permettront enfin de vous détendre pleinement et d’acquérir une flexibilité de tonus pour utiliser votre corps de la manière la plus adaptée possible à chaque situation de votre vie. Nous travaillerons sur l’écoute et l’observation des sensations afin de développer votre conscience corporelle.

Notre passé, notre éducation, nos croyances et nos principes, nos comportements, nos relations, le contexte dans lequel nous vivons ainsi que nos habitudes de vie… tout cela peut nous amener, au fil du temps, à nous éloigner plus ou moins de nos véritables besoins.

Grâce à l’écoute attentive et subtile des ressentis de notre corps, nous nous reconnectons peu à peu à nous-mêmes et découvrons ainsi qui nous sommes vraiment.

Une femme souriante tient une fleur jaune près de son visage dans un jardin.

Moi c’est Maude

Très jeune, je me suis passionnée pour différents domaines artistiques, dont le cirque. Dans ces milieux, je me suis vite rendu compte qu’il manquait une invitation à ressentir son corps, à respecter ses limites et à trouver comment bouger sans se faire mal, en fournissant uniquement l’effort nécessaire. En cherchant une autre approche, j’ai découvert l’eutonie. Peu à peu, au fil de mes découvertes et formations, j’ai développé un accompagnement unique, à l’écoute du corps, pour une santé optimale.

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Mes articles de blog

Mis en avant

Interview au sujet de la particularité de ma pratique en ergothérapie

l’intégration de la conscience corporelle en ergothérapie avec la méthode de l’eutonie.

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Je suis toujours émerveillée par la rapidité des effets ressentis en eutonie !
Suite à une opération, il s'est avéré que j'avais un certain souci d'équilibre, ce qui posait problème lors de mes déplacements. Après des séances de psychomotricité, l'idée de recourir à l'eutonie a été évoquée. Je ne connaissais pas du tout cette méthode et j’étais plutôt sceptique. Maude m'a amené à ressentir le sol, j’ai compris que je pouvais corriger la position de mes pieds, et plus globalement de mon corps pour retrouver, petit-à-petit, l'équilibre. Cette méthode m'a beaucoup apporté. J’aimerais aussi souligner les compétences de Maude qui ma été d’une aide très précieuse, notamment du point de vue psychologique.
Je me suis mis debout plusieurs secondes avec mes talons sur un mousse: en descendant du mousse, je me suis senti de nouveau ancré.
Je souhaitais avoir une aide pour des douleurs au dos très handicapantes, notamment lorsque j’étais dans mon lit. Je ne parvenais pas à trouver une position non douloureuse, ce qui entachait fort la qualité de mon sommeil. Nous avons pris de le temps de réfléchir, de tester ensemble différentes positions, avec différents matériels. Ce que j’ai particulièrement apprécié lors de cette séance, c’est la collaboration entre Maude et moi, ce sentiment d’être partie prenante dans cette réflexion, d’y avoir une place comme individu et pas uniquement comme une patiente souffrant du dos. Nous avons ensuite réfléchi à des pistes concrètes et faciles à mettre en place.
J’ai éveillé la peau de ma jambe et, c’est incroyable, c’est comme si elle était de nouveau vivante!
J’ai subi une greffe des deux poumons. Au retour chez moi, ma vie était très compliquée: je respirais beaucoup mieux mais j’avais perdu tous mes muscles, c’est à peine si je parvenais à marcher ou monter un escalier. C’est alors que j’ai rencontré Maude qui m’a très vite fait comprendre que, à travers les exercices qu’elle me donnait , je reprenais de plus en plus confiance en mon corps.
Finalement, quand tu nous proposes d’adapter l’exercice en fonction de ce que l’on ressent on a vraiment la possibilité de choisir pour nous-même !
Mes différents problèmes de santé limitent ma mobilité et grâce à l'eutonie, j'apprends à ressentir ce qu'il se passe dans mon corps lors des différents mouvements et ainsi, me permettre de mieux l'utiliser en évitant de le "malmener". C'est toujours un moment agréable passé en bonne compagnie loin du stress quotidien. Merci Maude.